Empat Juta Rakyat Malaysia Merokok Setiap Hari

SENARAI KOPI BERACUN DI SAHKAN OLEH KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

Bahaya Teh Panas Dan Teh Ais Yang Kita Tak Tahu!

Bahaya Teh Panas Dan Teh Ais Yang Kita Tak Tahu!

1,597 kes kematian disebabkan Tibi

Kematian akibat Tibi meningkat 13 peratus tahun lepas
31/03/2014 3:10pm

KUALA LUMPUR - Tibi atau Tuberculosis menjadi punca utama kematian bagi kategori penyakit berjangkit dengan mencatatkan peningkatan kes kematian sebanyak 13 peratus pada tahun lepas.

Elak diabetes

Antara petikan akhbar tentang diabetes. (Imej: Google)

Kebaikan makan pisang

Oleh KUMARA SABAPATTY
kumara.sabapatty@kosmo.com.my



PISANG murah dan mengandungi potasium yang amat berguna dalam menentang masalah kesihatan seperti strok.


PISANG sering menjadi pencuci mulut di negara ini. Secara amnya, kandungan potasium pisang menyebabkan ia disyorkan oleh para doktor untuk pesakit yang kekurangan sumber itu.

Sebagai contoh, sebiji pisang sepanjang 22 sentimeter (sm) mengandungi 600 miligram potasium.

Pakar perunding diet, Indra Balaratnam berkongsi maklumat berguna tentang khasiat buah pisang.

Menurut Penolong Setiausaha Persatuan Pakar Diet Malaysia itu, kajian makmal menunjukkan pisang mengandungi kanji sebanyak 20 peratus dan gula satu peratus.

“Ketika pisang berubah warna menjadi kuning dan sedia untuk dimakan, kandungan gula akan berpecah kepada 66 peratus sukrosa, 14 peratus fraktosa, dan 20 peratus glukosa.